2023年11月 35件
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2023.11.29感謝を伝える最適な方法とは？
感謝の表現方法（私的・1対1・公的）を比較した実験で、いずれもコントロールより幸福感が向上し、方法により効果の種類が異なることが示された。
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2023.11.28睡眠不足は、利他的な行動を減らす〜睡眠の量も質も効いてくる〜
睡眠不足（量・質ともに）は他者を助けたい欲求や寄付行動を個人・集団・社会レベルで低下させることが3研究で示された。
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2023.11.28「ウェルビーイング経営」の支持が「健康経営」に対し、約3倍に
従業員調査で、ウェルビーイング経営の施策・考え方への支持率が健康経営を大きく上回ることが示された。
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2023.11.26生徒のウェルビーイングを育む中学理科指導法
中学理科で科学技術・社会・将来を結びつける指導法を実施し、生徒の将来への肯定的見通しや自己効力感が高まったと報告。
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2023.11.26パラドキシカル・リーダーシップは幸せにつながる。
パラドキシカル・リーダーシップが職務・キャリア・人生満足度と長期的に正の相関を示し、雇用不安認知の緩和が部分的に媒介することを縦断調査で確認した。
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2023.11.25ちょっとした交流と幸せ
日本とトルコの大規模サンプルで、見知らぬ人への挨拶や短い交流が主観的幸福・生活満足度と正の相関を示した。
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2023.11.25子供のウェルビーイングに影響を与える要素とは？
親の対立・母親の精神的健康・学校・SNSが子どものウェルビーイングに与える影響を書籍をもとに紹介。
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2023.11.25世界のはたらくWell-Being
パーソル総研とギャラップによる2023年版「世界のはたらくWell-Being」調査で、日本の仕事への喜び・貢献感・選択肢の各指標が前年より改善したことが報告された。
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2023.11.23おやつを使ったウェルビーイングワーク
おやつへの関与ワーク（背景理解・分け合い・贈与）を1ヶ月実施した群は対照群より心理的・主観的ウェルビーイングの改善度が有意に高かった。
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2023.11.22ヒット商品番付、東の大関は「ウェル・ビーイング」❗❗❗❗❗❗
2023年ヒット商品番付でウェルビーイングが東の大関に選ばれたことを紹介し、一過性ブームでなく定着を期待する投稿。
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2023.11.22子供向けの、ウェルビーイングを学び考える書籍が無料配信❗
FTCJが中高生向けウェルビーイング電子書籍「WE Well-being PLAYBOOK」日本語版を無料公開した。
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2023.11.21多拠点勤務と幸せ
多拠点勤務は創造性・エンゲージメント・幸福感と正の相関があり、自宅近くのカフェ利用が特に有効と示された。
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2023.11.21在宅勤務環境とウェルビーイング
在宅勤務環境を調査し、職務自律性・照明・専用椅子・モニタサイズ等がワークエンゲージメント・ストレス・満足度と有意に関連していた。
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2023.11.20笑うことが幸せに効く
笑い介入がコルチゾール値を約32%低下させることをメタ分析で示し、幸福感向上への寄与を示唆した。
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2023.11.20結婚指輪と幸せ
結婚指輪の費用負担割合と幸福度の関係を調査し、夫婦折半が最も幸福度が高いと報告。
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2023.11.20自然に触れあうと幸福感高まるだけでなく、仕事ができるようになる。
職場での自然との接触が自律性・関連性・有能感を高め、業務遂行能力と向社会的行動を向上させることが複数文化の研究で示された。
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2023.11.19男らしさと幸せ。
男らしさに否定的な認識を持つ男性ほど精神的幸福度が低く、肯定的な認識はドイツ男性の幸福度の有意な予測因子であった。
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2023.11.19日本の幸せの秘訣、ikigai
ikigaiをはじめとする日本的概念を通じ、長く幸せな人生のための10の教訓を紹介している。
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2023.11.18自然環境とウェルビーイング
自然環境が身体的健康に好影響を与え、環境保全施策をウェルビーイング観点から評価する内容を解説。
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2023.11.18世界的コンサルティング企業から見ても、今の日本に必要なのはウェルビーイング経営❗
BCGレポートを紹介し、ウェルビーイングが日本企業の競争力向上に向けた経営の差別化要因となりうると述べている。
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2023.11.17WHOの職場のメンタルヘルス対策ガイドライン
WHOが職場のメンタルヘルス対策に関する12の推奨事項を含むエビデンスベースのガイドラインを公開した。
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2023.11.16日本の職場はウェルビーイングが大切にされていない
HPのグローバル調査で、日本の職場ウェルビーイング重視度は世界最低水準であることが示された。
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2023.11.15職場の幸せについてのリーダーとメンバーのギャップ
Deloitte2023年調査で、職場ウェルビーイングに関するリーダーとメンバー間の6つの認識ギャップが明らかになった。
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2023.11.13教師の働きがい・働きやすさワークショップ
教員の業務を可視化・共有するワークショップで働きがい改革と協力体制強化を提案する取り組みを紹介。
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2023.11.12英国の国民幸福度測定ダッシュボードが凄い❗
英国統計局の国民幸福度ダッシュボードを紹介し、10領域の指標構成と日本版との比較に言及している。
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2023.11.11週4日勤務は幸せか？
ギャラップ調査で、週4日勤務者の幸福度は最も高いが週5日と大差なく、幸福度への影響は仕事体験の質が労働日数の2.5〜3倍だった。
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2023.11.10シニアのはたらくWell-Being
パーソル総研の調査で、シニア就業者のはたらくWell-Beingには成長実感が重要で、上司の存在承認や平等な接し方が効果的と示された。
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2023.11.09日本生産性本部のメンタルヘルスへの取り組み調査。
上場企業169社調査で、ウェルビーイング施策の現状はハラスメント対策など「守り」が上位で、今後はエンゲージメント向上など「攻め」への意向が高い。
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2023.11.08強みと幸せ
24の性格的強みを1問1項目で測るCST24を開発し、希望や自己制御などの強みが幸福感と有意な正の相関を示すことを確認した。
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2023.11.07ハーバードの世界幸福度(繁栄：Flouring)調査
ハーバードのGlobal Flourishing Study対象22カ国の幸福度異質性をギャラップ調査データで分析した論文を紹介。
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2023.11.05人とのつながりで健康になる街作り
人とのつながりが健康な街づくりに寄与するというテーマで京都大学が作成したポスター資料。
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2023.11.05ウェルビーイングに影響する要因
「Wellbeing Science and Policy」をもとに、親・学校・SNSが子どものウェルビーイングに与える影響を紹介した記事。
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2023.11.04マッキンゼー社による(ほぼ)ウェルビーイング調査
マッキンゼーが30カ国3万人超を対象に、職場環境とホリスティックヘルス・バーンアウトの関連を調査した結果を紹介。
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2023.11.03一人でいることと、孤独感
一人で過ごす時間と孤独感の相関は弱く、75%超で高まるが、高齢者でのみ両者は強く関連する。
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2023.11.0211月のウェルビーイングアドベントカレンダー
UCバークレーとAction for Happinessが提供する11月のウェルビーイング実践カレンダーを紹介している。