2025年4月 29件
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2025.04.29ウェルビーイングを陽に考慮したシステムデザイン方法論
ウェルビーイングの構成要素を陽に考慮しながら製品・サービス・組織・地域等をデザインする方法論を提案した慶應大学の論文を紹介。
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2025.04.29大切なギフトがポジティブ感情を想起させる効果
意味あるギフト受領体験が自伝的記憶を介してポジティブ感情を想起させ、情動知能がその効果を高めることを示した国内論文。
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2025.04.28iBASHO REPORT Vol.2〜なんだかついつい居たくなる場所〜
YOMIKOが「ついつい居たくなる場所」をテーマにiBASHO REPORT Vol.2を公開した。
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2025.04.27デュアル成長マインドセットが幸せにつながる
自己と仕事の両方を変容可能と捉えるデュアル成長マインドセットが職場幸福感の持続的向上と関連した。
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2025.04.24世界の寛大さ
CAFの世界寄付指数2024を紹介し、日本の寛大さ指標の低さとシンガポールの急上昇要因を解説。
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2025.04.24MBTI別、効果的なウェルビーイング活動😍
MBTIの16タイプ別に職場でのウェルビーイングを高める活動をまとめたCPPホワイトペーパーを紹介。
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2025.04.22ウェルビーイング入門 －－今日から取り組むウェルビーイング実践
楠聖伸・前野隆司によるウェルビーイング入門の実践的内容を紹介した記事。
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2025.04.21民主主義国家は、善意な人が多く、幸福度が高い。
民主主義度が高い国ほど国民の善良性が高く悪性が低く、幸福度が高いという75か国20万人超の調査結果。
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2025.04.20職場での暴言とウェルビーイングとパフォーマンス
職場での暴言は受けた人の処理能力を61%、目撃者の処理能力を25%低下させ、幸福度や仕事満足度にも悪影響を与えることが複数研究で示されている。
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2025.04.20迷ったら、コイン投げで決めると幸せ
迷った際にコイントスで変化を選んだ人は2〜6ヶ月後に幸福度が高いとレビットの実験が示した。
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2025.04.17笑顔あふれるウェルビーイングな学級づくりを目指して
武蔵野大学の浦谷裕樹准教授による、笑顔あふれるウェルビーイングな学級づくりを目指す実践的論考。
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2025.04.16chatGPTで幸福度調査とアドバイス
ChatGPTの記録機能を使い、過去のやり取りから自分の幸福度と支える要素・アドバイスを尋ねた体験を紹介している。
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2025.04.15イプソスさんの幸福度調査レポート2025
イプソス2025年幸福感調査を紹介し、幸せの要因は関係性、不幸せの要因は経済・健康であり、日本の幸福度は直近5年で改善傾向と報告。
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2025.04.15社会に溶け込めないなぁ、と思いつつも、幸福度が高い人は、犬や猫に心のうちを打ち明
社会的疎外感が高くても幸福度が高い青少年は、ペットへの依存的愛着や心を打ち明ける関係性スコアが高いことが示された。
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2025.04.14どうしたら、人の行動は変わるのか？
行動変容の決定要因を整理したレビューで、知識・信念より障壁除去・社会的支援・習慣化が有効と示された。
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2025.04.13ワークライフ・コンフリクトと幸福度は、スパイラル
オーストラリアの縦断調査で、ワークライフ・コンフリクト上昇と主観的幸福低下が翌年に互いを悪化させる負のスパイラルが示された。
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2025.04.13日本人のメンタルヘルスと幸せの関係性から見える、キーポイント
日本人476名を対象に、うつ・不安・孤独・人生満足度のネットワーク構造を分析し、リラックス困難・悲しい気分・孤立感・人生満足度低下が中心的ノードと特定された。
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2025.04.12世帯年収400万と800万で、幸福度が高まるが、それ以上は頭打ち。
高槻市民調査で、世帯年収800万円以上では幸せな人の割合が約50%に達し、それ以上は頭打ちとなる傾向が示された。
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2025.04.10UNESCOさんのHappy Schoolイニシアチブ
UNESCOのHappy Schoolイニシアチブと2024年グローバルレポートに基づく幸せな学校の4つの柱（人・プロセス・場所・原則）のフレームワークを紹介している。
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2025.04.09音楽の好みと幸福度はあんまり関係ない。
双子研究により、音楽ジャンルの好みと幸福感の間に因果関係は認められず、家族環境や遺伝的要因による交絡が示唆された。
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2025.04.08関係地域数が増えると、幸福度が高まっていく
関係地域数（過去の居住地域数）が多いほど主観的幸福感が高いという相関が、約5万人の調査で示された。
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2025.04.08ワールドハピネスレポート2025をちょっと見てみました③：日本の伸びしろ、寛大さ
WHR2025をもとに日本の寛大さ指標の低さと、思いやりある行為が収入倍増の4倍以上の幸福度向上と関連することを紹介。
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2025.04.07ワールドハピネスレポート2025をちょっと見てみました②：ここ12年で1pt以上
ワールドハピネスレポートで2012〜2024年に幸福度が1pt以上伸びた16カ国を分析し、日本がトップクラスになるには大きな変革が必要と論じた。
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2025.04.07ワールドハピネスレポート2025をちょっと見てみました①：日本の推移
ワールドハピネスレポート2025をもとに、日本の幸福度スコアや6要素の推移を概観した。
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2025.04.06AIとの会話で幸福度を高める
AIチャットボットとの会話は日記記述より幸福度を高め、特にネガティブトピックで効果が顕著だったとする実験研究の紹介。
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2025.04.06ヒンドゥー教における幸せの概念
ヒンドゥー教の幸福概念（スカ・ドゥカ、シュレーヤス・プレーヤス、サット・チット・アーナンダ）をポジティブ心理学の観点から解説した論文を紹介。
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2025.04.03対話観を巡る旅
ボーム・バフチン・ブーバー・フレイレの対話観を紹介するCULTIBASE連載記事を第4回までシェア。
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2025.04.02松川町さんの幸せ総合計画
長野県松川町が「しあわせ実感」を中心に据えた第6次総合計画を策定したことを紹介し、今後の改善点を考察している。
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2025.04.02仕事が終わったら、仕事のことを考えない！と幸せ
仕事外に仕事を考えない「心理的デタッチメント」が高いほど感情バランスや生活満足度が向上することをドイツの大規模縦断調査が示した。