セルフコンパッション

ポジティブ心理学＋看護のお話。学会での講演録。

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ケアをするためのエネルギーチャージ

―セルフ・コンパッション―

秋山先生

第 33 回日本精神保健看護学会学術集会講演,2023/12/1

Ⅰ　はじめに

日ごろ，ポジティブ心理学と看護をつなげようと努力しているところです．本日はポジティブ心理学の話から，ケアをするためのエネルギーチャージ―セルフ・コンパッション―の話をしていきたいと思います．

本日のお話の目的は，看護職も自分自身をいたわることが大切であると気づくこと，人をケアするために必要な「セルフ・コンパッション」について理解が得られることです．