はぴテク相談室：中高生のウェルビーイング

それは気になりますよね。実は2024年に発表された研究で、まさにそこがポイントになっているんです。中高生を対象にウェルビーイングを測ったところ、「授業を熱心に聞く」「生活態度が優秀」といった、いわゆる〈いい子〉な態度は、ウェルビーイングとは別の現象であることが確認されたんですよ。

多くの人がそう思いがちなんですが、この研究では「日常的に望ましい態度（授業熱心・生活態度優秀）」と「ウェルビーイング」はグループとして分かれてしまったんです。つまり、行儀よくしていることと、心から満たされていることは、必ずしも一緒じゃないということが見えてきたんですね。

この研究では、6つのグループに整理されました。①将来・挑戦（チャレンジできているか、将来をイメージできているか）、②相互作用（友達と仲良く、自分を活かせているか）、③日常（授業・生活態度）、④受容（自分を受け入れる、くじけない、知らないことも受け入れる）、⑤自律（好奇心・自分で決める・自分の人生を歩む感覚）、⑥世の中を知る（社会に目を向けて考える）、です。

まさにそこです！「いい子」かどうかは③の日常に集中しがちなんですが、ウェルビーイングとしてはむしろ④受容や⑤自律、①将来・挑戦といった要素のほうが重要になってくるんですね。お子さんが元気なさそうに見えるとすれば、そのあたりの満たされ感が関係しているかもしれません。

それはとても大事な気づきだと思います。研究でも、ウェルビーイングは「社会的望ましさ」、つまり「周りに良く見られたい」という傾向とは関連が見られなかったんです。ということは、ウェルビーイングって、他人の目を気にした行動とはまた別のところにある、ということが示唆されているんですよね。

この研究の知見から考えると、まず「好奇心を持てているか」「自分で選んだ感覚があるか」「くじけても受け入れられているか」といった視点で、お子さんの話を聞いてみることが一つのヒントになりそうです。成績や態度ではなく、「最近何か面白いと思ったこと、ある？」とか「自分で決めたな、って感じたこと、あった？」みたいな問いかけです。

そうなんです。この研究はまだ発展途上で、今後さらに詳しく調べていく必要があるとされていますが、少なくとも「いい子」な態度とウェルビーイングは別物だ、という視点を持つだけでも、お子さんとの関わり方が変わってくると思いますよ😊

お役に立てて良かったです！「いい子」を否定するわけじゃないんですが、それだけを物差しにしないことが大切なんですよね。お子さんの好奇心や自律心、自己受容に少し目を向けてみてください😊