2025.03.31
4月のウェルビーイング・アドベントカレンダー
4月始まりましたので、ウェルビーイングなカレンダーを❗
今月はアクティブな4月😍😍😍
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4/1のお題は、
教から、今月はもっとアクティブになることを約束しましょう❗
です😊
年度の始まりの月ですから、色んなことにアクティブに挑戦して、良き年度始まりにしたいですね😊
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また、年度初めなどのキリが良い時期は、新しい習慣を身につけやすいという研究もあります。
是非、色々とはじめて行きたいですね😊
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■ACTION FOR HAPPINESS
アクティブな4月
体を動かして活動的かつ健康を維持する方法を見つけましょう。
