はぴテク相談室：成長マインドセットと情熱とGRITはつながっている

それは辛いですね。「才能がないから無理だ」という気持ち、すごくよくわかります。実はそこに、今日お話ししたい研究のヒントが隠れているんです。ノルウェー科学技術大学のシグムンドソン先生の研究なんですが、「成長マインドセット」「情熱」「GRIT（グリット）」という3つの要素がつながっているという内容なんです。聞いたことありますか？

GRITというのは、長期的な目標に対する「粘り強さと情熱」のことです。進歩がなかなか見えないときでも、努力と関心を維持し続ける力とも言えます。そして「情熱」は、何かに対する強い欲望や熱意のことですね。「成長マインドセット」は、能力や知性は努力や学習によって伸ばせると信じること。この3つが今回の研究のキーワードなんです。

この研究では、13歳〜77歳の1548人を対象に調べたんですが、成長マインドセットのスコアが特に高いグループと特に低いグループを比べると、高いグループのほうが情熱とGRITのスコアも有意に高かったんです。つまり「自分は成長できる」と信じている人ほど、何かへの熱意も、粘り強さも高い傾向があったということです。

そう落ち込まないでください！大事なのは、これはあくまで「相関関係」であって、「才能がない→だから無理」という固定した話ではないということです。むしろ逆に考えると、「自分は変われる・伸びられる」という考え方を育てることで、情熱やGRITとの関係に変化が生まれる可能性を示唆しているとも読めます。ただし、これは相関の研究なので「こうすれば必ずこうなる」とは言えない点はご注意を。

いい質問です！研究でも、情熱とGRITは相関係数0.33と、3つの組み合わせの中で一番強くつながっていました。ただ、役割は少し違います。GRITは「粘り強さ」を捉えるもの、情熱は「関与・コミットメント・努力のレベル」を表すものとされています。車でいうと、情熱がエンジンで、GRITがアクセルを踏み続ける足、みたいなイメージでしょうか。

鋭いですね！実は相関係数で見ると、成長マインドセットと情熱はr=0.158、成長マインドセットとGRITはr=0.177と、情熱とGRITの相関（r=0.330）に比べるとやや弱めなんです。なので「成長できると信じること」と「実際に情熱ややる気を持てること」の間には、また別の要素もありそうです。「成長できると思っていても、その向け先＝自分が何に情熱を持てるかを見つけることも大事」という見方もできますね。

その感覚、とても正直で大切な気づきだと思います。研究でも、成長マインドセットが高くても情熱やGRITに直接つながるわけではなく、「何に向かうか」という部分も重要な要素として見えてきています。また、この研究では年齢グループによって違いも見られていて、37〜77歳のグループでは成長マインドセットと情熱の相関が有意ではなかったというデータもあります。人生のステージによっても、これらの関係は変わってくる可能性があるんですね。

その捉え方、素敵だと思います。この研究は、学校でも、スポーツでも、仕事でも、家庭でも、成長マインドセットを育てることが大切だと述べています。「才能は固定されていない、伸ばせる」という考え方と、「自分が熱中できるものを探す」ことを組み合わせていくことで、GRITも育まれていく可能性があるということですね。あくまで相関研究なので「こうすれば必ず変わる」とは言えませんが、こうした知見を日常の小さな気づきに活かしてみてください。