ウェルビーイングな庭造り
1996-2019までの論文を元にしたシステマティックレビュー。
ウェルビーイングな庭をどうデザインするか。
1.植栽を多様化する。
2.静けさを育む。
3.特徴的なスペースを作る
4.探検を奨励する。
5.アクセシビリティの確保。
6.文化的意義を祝う。
がポイントだそうです。
だそうです。
個人的には、人を呼べるとかも大事な気がします😄
あと、ハンモック。
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幸福のために庭のデザインを最適化する方法
ガーデンデザインで心身の健康を促進する6つの方法。
2023/10/26,Psychology Today
キーポイント
庭園は、幸福を促進するための証拠に基づくガイドラインに従って設計することができる。
6つの主要なデザイン特徴を取り入れた庭園は、ウェルビーイングの恩恵をもたらすのに適している。
庭園は健康増進のための貴重な空間として利用できる。
1.植栽を多様化する。
植物は庭の中心である。前述したように、植栽の選択は、まずその土地の環境によって決めなければならない。
2.静けさを育む。
庭を利用する人は誰でも、意識的に庭を平和で静かなくつろぎの空間として利用している。実際、庭は日々の煩わしさから逃れるための重要な空間となり得る。
3.特徴的なスペースを作る
庭の大きさに関係なく、ニーズや目的に応じて維持・分離された異なるスペースを作ることができます。例えば、 プライバシーや社交に対するニーズは、最もバランスの取れた個人にとっても常に変化するものです。
4.探検を奨励する。
庭には探検心を刺激する要素が必要だ。発見の手段として五感を刺激することは、植栽の多様性によって達成できる。
5.アクセシビリティの確保。
庭の地理的な位置や、さまざまな背景や能力を持つ人々が見つけやすく、アクセスしやすいことを確保することに加え、さまざまな活動の機会がなければならない。個人のやりたいこと、必要なことに適合した環境であれば、回復につながる。
6.文化的意義を祝う。
ウェルビーイングをデザインに取り入れた庭園は、それ自体がその地域の文化や歴史に溶け込んでいる。庭を楽しむ個人やコミュニティに合った文化的な芸術品を取り入れることで、魅力、帰属意識、安心感や親近感を促進することができる。
すべてをひとつに
ウェルビーイングを最適化するための6つの重要なデザインは、どのような状況や規模の庭にも適用できる。小さな家庭菜園やバルコニーに投資する場合でも、放置されたコミュニティスペースを改善する場合でも、緑豊かな校庭づくりを支援する場合でも、リハビリセンターの庭を作る場合でも、できるだけ多くのエビデンスに基づく側面を取り入れることを目指す。科学が示すところによれば、ウェルビーイングのための庭とは、すべての人を歓迎する永続的な遺産を持つ場所であり、健全なさまざまな感情を経験できる希望に満ちた場所であり、回復力のある多様な植栽の場所なのである。
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※元論文
**Bethany Harries, Lauriane Suyin Chalmin-Pui, Birgitta Gatersleben, Alistair Griffiths & Eleanor Ratcliffe (2023) **
'Designing a wellbeing garden' a systematic review of design recommendations,Design for Health,
** 7:2, 180-201, DOI: 10.1080/24735132.2023.2215915**
ウェルビーイングを促進する庭園の利点はエビデンスによって証明されている。現在、ウェルビーイングを促進するために特別に設計された庭園もあるが、そのような試みを支援するために設計者が利用できるエビデンスに基づいたガイドラインや推奨事項は現在のところ存在しない。本研究では、庭園デザインに関する文献をシステマティックにレビューし、以下のことを行う：
(1)非臨床集団においてウェルビーイングを促進する庭の特徴を明らかにすること、
(2)ウェルビーイングを促進する庭のデザインに関する既存の評価を提言にまとめること。
2022年10月以前に発表された論文を特定するためにオンラインデータベースを使用し、その中から17の論文をレビューした。本レビューは、PRISMAおよびスコーピングレビューの枠組みに従って実施した。結果 ウェルビーイング・ガーデンの定義的特徴は、6つのデザイン面（アクセシビリティ、道案内、静寂の醸成、多感覚的な植栽、空間構成、文化的工芸品）に集中していた。これらから、ウェルビーイング・ガーデンを作るための庭園デザイナーへの提言が作成された。
