再生可能なポジティブ心理学：私たちの分野は、この時代最大の課題に対する解決策の一

【IPPA2025 4日目】

08:30 - 09:00

再生可能なポジティブ心理学。

昨年論文が出ていたものの、割と日本的には普通だなぁと(勝手ながら思ってしまい)特に取り上げていなかったのですが、

実は海外ではわりと反響があり、他の先生も話していたりしていました。

という、再生可能なポジティブ心理学について😊

今回、初のちょいスタンディングオーベーションも出ていました。

フレドリクソン先生のポジティブ共鳴もアンドレアス先生の希望も含めて、

個人の幸せから、広げて行こう！という流れが出てきている感じがします。

(日本ではそんなに真新しい話ではない気もしますが。)

●前提

ここ20年弱で、世界は幸せになったのか？

→あんまりなってない。

整理すると、1998年から、ちょっと高まっているものも、変わらないものもある。

ハピネスはちょっと向上、人生満足度は同じくらい、不安は増えている、など。

また、地球環境は悪くなっているが、それも幸せに効いているのでは？

●再生可能なポジティブ心理学(Regenerative Positive Psychology)

色んな先生の中で、新しいポジティブ心理学が模索されてきた。

でも私が思う危機は、

今のポジティブ心理学の96%は個人の幸せの話であること。

さらにその個人の幸せを提供するリソースも無限にある仮定(自然など)。

●再生可能なポジティブ心理学(Regenerative Positive Psychology)

持続可能なポジティブサイコロジー

3本の柱

1.ウェルビーイングの定義を広げる。

幸福は、個人の繁栄としてだけでなく、個人を含むシステムの健康と能力の成長としても理解されます。

2.ウェルビーイングシステムの科学を構築する。

少なくとも、良い生活を維持する環境、社会、政治システムに明示的に対処する研究、介入、教育プログラム、および組織的アプローチの生産を奨励し、刺激することが不可欠です。

3.ポジティブな人間のケアに関する知識を生み出す。

研究、教育、介入が優先され、個人を相互および集団的幸福の積極的な世話人および恩人として位置づける特性、態度、行動を奨励および育成し、その幸福をサポートするシステム。

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Regenerative Positive Psychology: How Can Our Field Be Part of the Solution to the Biggest Challenges of Our Era?

Mike Steger