はぴテク相談室：地域幸福度LWCIの'重要だと思う度'と'幸福度への貢献度

それは大切な気づきだと思いますよ。実は最近、とても興味深い研究が出たんです。東京大学の研究チームが1394名の日本人を対象に「自分が幸せに重要だと思っていること」と「実際に幸福感に効いていること」を比べてみたんですね。そしたら、この2つがけっこうズレていることが分かったんです。

たとえば「まともな収入を得る機会がある」という項目は、重要だと思う順位では13位と上位なんですが、実際に幸福感への貢献度となると34位でかなり低いんです。一方、「私は自分自身を好ましく感じる」という自己効力感の項目は、重要度ランキングでは14位なのに、幸福感への貢献度ではなんと1位なんですよ。

そうなんです。「地味だけど実は効く」ものが結構あって。もう一つ面白いのが、「私が住んでいる地域には新しいことに挑戦して成長する機会がある」という項目。重要度は26位なのに、貢献度は4位なんですよ。挑戦や成長の機会って、意外と自分では重要だと思っていないけれど、実際の幸福感とはかなり結びついているみたいです。

それ、すごく大事な観察だと思います。さらにこの研究では、「将来の世代に良い環境と文化を残したい」という項目も重要度は28位なのに貢献度では5位、そして「町の人が困っているときに助ける」という利他的な行動が重要度34位→貢献度7位という結果でした。自分のためだけでなく、誰かのために・未来のために、という視点が幸福感と関係している可能性がある、というのはとても示唆深いですよね。

一方で、「街が安全である」「教育機会がある」「子育て支援がある」といった項目は、統計上は幸福感への貢献度がむしろマイナスになっていたんです。これはちょっと不思議ですよね。

研究者の方も「なぜだろう」と考えていて、いくつかの可能性を挙げています。たとえば「恩恵を受けている人が限られている」「当たり前すぎて満足感を感じにくい」「その背後に別の要因が隠れている」などです。ただ、これはあくまでも相関の分析なので、安全や教育が幸せに悪いと言っているわけではないんです。統計の読み方として、このあたりはまだ慎重に考える必要があるところですね。

そう言えるかもしれません。この研究が示しているのは、「自分を好ましく感じているか」「成長や挑戦の機会があるか」「誰かや未来のために動いているか」「地域の雰囲気が自分にとって心地よいか」「自宅に居心地のいい場所があるか」といったことが、実際の幸福感とより強く関連していた、ということです。整っているように見える環境の中でも、こういった側面が薄いと、満たされない感覚につながる可能性があるかもしれませんね。

それは素晴らしい気づきだと思います。ただ一つ付け加えると、この研究は日本人1394名へのオンライン調査の結果で、あくまで「こういう傾向がある」という話です。あなた自身にとって何が大切かは、また個人によって違うので、今日の話はあくまでも「幸せを考えるヒント」として使っていただければと思います😊