どんな時間の使い方が、楽しさにつながるのか

という研究😊

図と、図を自動翻訳したものを貼り付けますが、面白いですね😊

うーん、英国も、仕事が低めですね・・・

でも1~7で4以上はあるから、仕事も楽しい側ではあるのか、凄い。

TOP3は、

演劇、コンサート

スポーツに行く(観戦)

子どもと遊ぶ

でした。

ーー

まぁ瞬間的な楽しさなので、中長期的な幸せにつながってくるかまでは明示されていませんが、

・同じ研究所から、一日の平均的な楽しみは、生活満足度と比例する。

とか

・瞬間的な楽しさがあるからこそ、中長期的な幸せにつながる活動をしやすい。

　(日々を楽しめてると、将来に向けて頑張る。とかもしやすくなる。)

みたいな研究もあったりするので、

中長期的な幸せにも効いてきそうですね😊

ーーー

Time Use

時間の使い方

Our World in Data , 2024/2

https://ourworldindata.org/time-use

世界中の人々はどのように時間を過ごしているのでしょうか? 日々の活動は国によってどのように異なり、その違いは人々の生活にどのような影響を与えるのでしょうか? 時間の使い方に関するデータと研究を調べてみましょう。

ー

■なぜ時間の使い方の違いを気にしなければならないのか？

私たちの誰もが同じ「時間予算」を持っている： 1日24時間、1年365日だ。 しかしもちろん、すべての人が最も楽しい活動に時間を費やすことを選択できるわけではない。 楽しいことに時間を割り当てる自由度の違いが、時間使用データが生活条件の研究に重要である主な理由である。

英国では、Centre for Time Use Researchの研究者が、時間使用と幸福の関連性をよりよく理解するために、時間使用日記と回答者の楽しみの評価を1から7までの尺度で結びつけた。

このグラフは、ジョナサン・ガーシュニー教授とオリエル・サリバン教授の著書『What We Really Do All Day』から引用したものである。 この推定値は、各活動で報告された平均的な楽しみのレベルに対応し、信頼区間がある。

最も楽しまれている活動は、外食、睡眠、スポーツ観戦、コンピューターゲーム、文化公演への参加など、休息や余暇活動であることがわかる。 最も低い評価を受けているのは、学校の宿題、仕事探し、家事などである。

楽しさに最も差があるのは「副業」である。 これは、副業をしたいからする人と、しなければならないからする人の違いを反映していると思われる。..

では、ここから何を学ぶのか？

第一に、活動の楽しみは、少なくともある程度は予測可能で安定していることがわかる。 これは、活動グループをとり、人々のグループ間で意味のある比較ができることを意味する。 例えば、経済学者は、人々や時間を横断して余暇の傾向を測定するために、仕事以下の楽しみレベルの活動を「非余暇活動」として分類することがよくある。

しかし、これ以上に重要なことは、時間使用は幸福について有益であるということである。

活動の楽しみ方に非常に明確で予測可能なパターンがあるという事実は、時間の使い方の違いが、実際に、生活状況や経済的機会について意味のある視点を与えてくれることを示唆している。 有給・無給の労働が多く、余暇の時間が少ない国では、人々の楽しみ、そして幸福度と生活満足度のレベルは低くなる可能性が高い。