ストア派哲学とウェルビーイング

今月は●●(心理学以外)×ウェルビーイングシリーズで😊

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ストア派とはなんぞや？という場合は、↓を見てから読むのがオススメです😊

古代ローマ皇帝等の偉人が活用したストア哲学

youtube、4分ほど

https://www.youtube.com/watch?v=YWx-46SyrJE

コントロールできないものはできない。でも、それに対して自分の受け取り方は変えられる。

まずは自分自身と向き合う。外に理想を探すのではなく、理想の自分を追求し、それに向かって行動する！

その為には、以下の4つが大事。

実践知、節制、正義、勇気。

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ストア派は内面的な幸福を説いたか？

哲学の探究,2015

https://www.wakate-forum.org/data/tankyu/42/42_01_kondo.pdf

ストア派の幸福論は，西洋における――そして明治以降の日本における――哲学内外の幸福論の歴史の中で，一つの伝統とも言える位置を占めてきた ．

そのことは例えば，かつて日本でも愛読されたカール・ヒルティ『幸福論』に，エピクテトス『提要 （Enchiridion）』の全訳が収められていることからも示されるだろう．

近年もまた，幸福論への新たな関心の高まりをうけて，いにしえのストア派の哲学者の知恵に学ぼうと謳う一般向けの書籍が続々と出版されている．

こうした中でストア派の中心的な教えとして注目されてきたのは，自己の欲求をコントロールすることで内面的な幸福を確保する技法である．