UCバークレーのウェルビーイング介入リスト

UCバークレーのウェルビーイングについての研究組織であるGreater Good Science Centerさん。

そこのページに、英語ですが、100弱のウェルビーイングワークについて、

やり方から、元となる論文まで、公開頂いています😊

何かワークをやりたい時には、めっちゃ便利❗

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幸福への道を見つけてください!

あなたの幸福を高めるための簡単なステップを見つけてください。

Greater Good Science Center

https://ggia.berkeley.edu/