高齢者のウェルビーイング

社会参加だ大事だ❗

&

インターネットに触れるのは効果的だよ😊

という2本立て。

聞いた事ある〜という方も多い結果かもしれませんが、対象者数と追っている年数が凄まじい研究のご報告です。

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高齢者の介護予防では地域の社会参加が大切　社会参加の頻度が高い高齢者はウェルビーイングが良好

保健指導リソースガイド、2023/10/16

https://tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2023/012589.php

高齢者の介護予防では、地域の社会参加を促進することが重要であることが、日本の高齢者を対象とした大規模な調査で明らかになった。

スポーツや趣味の会に参加している高齢者は、要支援・要介護認定リスクが14～24％低く、参加頻度が高いほど、要支援・要介護認定リスク低いことが明らかになった。

また、高齢者の社会参加の割合が10%ポイント高いと、ウェルビーイングのひとつである「幸せ」のポイントが3～5%高くなることも示された。

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「社会的孤立」が健康やウェルビーイングを低下　孤独は認知症や介護のリスクを高める　健診の受診にも影響

保健指導リソースガイド、2023/10/16

https://tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2023/012590.php

「社会的孤立」は、高齢化にともない重要な社会課題となっている。

高齢者が友人や社会などとのかかわりを保つことが、社会的孤立によるウェルビーイングの低下を軽減するのに有用であることが、大規模な調査で明らかになった。

また、高齢者のインターネット利用は人や社会とのつながりを促すことも示された。

インターネットをほぼ毎日使用している高齢者は、スポーツの会への参加、友人と会う頻度、友人の数、日常生活動作、健診受診が多くなる傾向が示された。