2025年のウェルビーイング研究 BEST10

UCLAのウェルビーイング研究センターである、Greater Good Science Centerさんが、

約400名の研究者に聞いた❗2025年の最も刺激的で影響力あるウェルビーイング研究BEST10を発表してくださいました😍

毎年紹介しているやつですね。

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2026年に入っちゃいますが、これから一つずつ研究を読み解いていければと思います。

(無料で見れるやつだけになりますが。)

& ただ、だいたいは以前紹介してますね😊

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ちなみに、10の研究は↓😊

1. 希望を感じることは、単に気分が良いというよりも、私たちに意味の感覚をもたらすかもしれない

2. 強い善悪の感覚は、より幸せで意味のある人生をもたらす

3. ウェルビーイングはミトコンドリアに影響を与える

4. ほとんどすべての活動は、他の人と一緒にいるともっと楽しくなります

5. 許しても記憶は消えないが、悲しみは消える

6. 他者や組織を信頼することは、人生を通して私たちの幸福を向上させることができる

7. 目的がどこから来るのか、そしてそれがどのように私たちに利益をもたらすのかは、文化を超えて似ているかもしれない

8. 5歳ほどの子供でも、自信過剰な大人よりも疑念を表明する大人を好む

9. 好むと好まざるとにかかわらず、人々はロボットと関係を築いている

10. 国の富を別にすれば、幸福を高める他の要因がわかる

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2025年の「意味のある人生の科学」から得られる10の洞察

The Top 10 Insights from the “Science of a Meaningful Life” in 2025

Greater Good Magazine,2025/12/17

https://greatergood.berkeley.edu/article/item/the_top_10_insights_from_the_science_of_a_meaningful_life_in_2025