8月のウェルビーイング・アドベントカレンダー

月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日 1 今日一日、他人（そして自分自身）に対して親切になりましょう 2 会える人いたら励ましのメッセージを送りましょう 3 関わるすべての人に親切に、ポートしましょう 4 相手の気持ちを聞いてその返事に耳を傾けましょう 5 他人の幸せと健康を願って過ごしましょう 6 今日出会うすべての人に笑顔で接しましょう 7 関心のあるプロジェクトや活動に時間を費やしましょう 8 書んでくれる人のための良い料理を作りましょう 9 感謝している人に連絡をとってみましょう。その理由も伝えましょう 10 孤独や不安を感じている人に声をかけましょう 11 勇気づけられるような目標を定めて、他の人を元気づけましょう 12 友人に連絡して、あなたが彼らのことを思っていることを伝えましょう 13 予定のない日！自分自身を楽しむことで他の人を幸せにしましょう 14 自然に優しく、地球に配慮した行動をとりましょう 15 サプライズもら れたか、何かの楽しみを持ち続けてその人に喜びましましょう 16 誰かにサプライズで愉しめることプレイがしてもらいましょう 17 プライベートでも信じられるようなポジティブな応援するコメント有しましょう 18 他人の生活を楽にするために今日何かをしましょう 19 頭上それを作っている人たちに感謝しましょう 20 今日出会うすべての人の良いところを見つけましょう 21 不要な物品、衣類、食料を地元の施設に寄付しましょう 22 誰かのために、あたらの会力を注いであげましょう 23 役に立った記事、またはホットニュースを共有しましょう 24 過去にあなたを傷つけた人を許しましょう 25 困っている人を助けるために自分の時間を主主しましょう 26 "根拠り"や言葉活動を行う気付きを見つけましょう 27 新しが流込んでいた気について元気づけてあげましょう 28 新しり組らな人いとでもフレンドリーにおしゃべりしましょう 29 地元のコミュニティーのために何かしましょう 30 サポートされていない人を支援するために何か活付をしましょう 31 今日、他の人に幸せのためのアクション を共有しましょう 2025年8月 ACTION FOR HAPPINESS Happier · Kinder · Together （文字なし）