8月のウェルビーイング・アドベントカレンダー

日曜日 月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 1 今月は他人（もして自分自身）に親切にするという意図を設定する。 2 一緒にいられない人に元気の出るメッセージを送る 3 関わるすべての人に親切にし、サポートする 4 相手がどう感じているか、いかか考えているか、その答えに耳を傾ける。 5 他人の幸せと健康のために祈る 6 今日会う人びとに笑顔で親切にすることと 7 関わめるあるプロジェクトや大事なことに時間を捧げる 8 誰んでくれる人のために、今日もおいしい料理を作ろう 9 感謝している人に感謝し、その理由を伝える 10 独独や不安を感じている人に寄り添おう 11 勇気づけられるニュースを見つけ、他の人々と共有する 12 友人に連絡を取り、あなたがたのことを思っていることを伝える。 13 ノーブランの日目分に儲し、他人を喜ばせるための行動を設ごそう 14 自分に優しく、他の人にも同じように親切にしましょう。相手の気持ちを想像する 15 誰かがあなたを笑わせたなら、親切で相手にお返しする気持ちを想像する 16 心のこもったプレゼントや親切さで他の人を喜ばせる 17 オンラインで親切にする建設的で前向きなコメントを共有する 18 今日、誰かの生活を楽にするために何かをする 19 食事とともに可能にした人びとに応援する 20 今日出会ったすべての人にほほえみかける探す 21 地元の慈善団体に寄附し、寄付する。食料を提供する 22 人に注意を向ける 23 参考になった記事やニュースペストをシェアする 24 過去にあなたを傷つけた人を許す 25 困っている人を助けるために、自分の時間、エネルギー、注意を捧げる 26 恩返し」や美徳を支援する方法を見つける 27 誰かが落ち込んでいるときに気分を上げるような日常くしようとする 28 初対面の人と親しくお話やけやすくする 29 地域社会で何か親切なことをする 30 自分はどう考えている人を助けるた何かを贈る 31 しあわせのための行動を他の人と共有する 2024年8月幸福 カレンダー 令月は、愛を与え、愛を受け取りましょう。 ニュースレターを購読して、つながり、思いやり、幸福の科学の最新情報を入手 してください。 日曜日 月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 GG グレーターグッド SC サイエンス センター ggsc.berkeley.edu グレーターグッド berkeley.edu 4 平和のかにもりましょ う。 5 自分が くうち＆コミュニティを 見つけてください。 6 少年と男性の 惑情を歓迎し ます。 7 あなたの闘争 が減し、連化する ようにしてください。 8 人々に疑いの 余連を与えてください。 9 種が深い会話 をしましょう。 10 今日新しい場所 に行きます。 11 農徳の幸を思いたとき のこと日日にします。 12 周囲の自然に配慮 してください。 13 恋愛において 自分のニーズを無視 しないでください。 14 連いを高める オンライン コースを選択して ください。 15 家族との幸せ な時間を挟わるために 立ち止まってください。 16 誰並して喜藍をしましょう。 17 あなたの 人生をより良く してくれた人に 感謝の気持ちを表し ましょう。 18. 自分の自然農 を讃り励しましょう。 19 来来に対して偏見德 になりましょう。 20 すべての答えを持つ ていわけではないこと を認識してください。 21 あなたの闘争はどの 貴重であるかをカクィズ を到置してください。 22 生活の中で縁 をサポートしましょう 23 意見の相連がある 場合は、限度的な解決 策に焦点を当てて ください。 24 園外の野生動物 を虐待してください。 25 失敗しているいいと いうモデル。 26 ボディスキャン 瞑想を行います。 27 あゆる経賃の 世話をオルに対してオー プンであります。 28 いつか抗議活動に 参加してみあう。 29 学習グループに参加 します。 30 厳な非 人間的に扱ってはなり ません。 31 空を見上げて ください。