幸せの決定要因

100カ国以上、44以上の文化にわたる様々な論文を調査し、

幸せ、そして不幸への決定要因を洗い出した。

そして決定要因は健康、希望、調査の3つに分類された。

という系統的レビュー論文。

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チラチラと眺めてみると、大変面白いです😊是非コーヒーでも片手に、チラ見してみて下さい。

詳しく知りたい方は、下記論文と、その引用文献を見て頂ければ❗

そして、ちょっと日本語訳変なのも、原文を見て頂ければ😂(google翻訳直接です。)

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★★幸せの決定要因★★

■健康(Health)

●メンタル

(+) 創造性、誠実さ、メンタルヘルスの構築、ストレスへの対処認知能力、心的外傷後ストレスの軽減、ポジティブ思考の開発、心理的領域での望ましい結果、心理的強みの強化、不安からの解放、根性、成長マインドセット、高いコア-自己評価、障害のある青少年、幸せな記憶、高等カウンセラーセッション、健康認知、健康な精神状態、全体的な健康、謙虚さ、知性、内面の態度、メンタルヘルス、マインドフルネス、自尊心の肯定的な評価、忍耐、心理的健康、ポジティブなイメージ、サイコパス的な性格特性、ポジティブなエネルギー、心理的幸福、ポジティブな内面の感情、心理的動機、ポジティブな感情の状態、個人的な強み、知覚される愚かな健康状態、幸せな日々の記憶、反芻を誘発するメッセージ、回復力、ストレス軽減、自己肯定、存在の自己認識ハッピー、

(-) 依存症、うつ病、苦痛、恐怖、大画面ベースのメディア、高い疲労、病気関連の懸念、インターネット中毒、病気、低い自己評価、精神的虐待、露骨な性的映画

●感情的

(+) 協調性、適応的対処、感情の強さ、ポジティブとネガティブの感情のバランス、外向性、熱意。感情の安定、感情の健全さ、心の知性、恐れのなさ、幸福感、ユーモア、承認欲求の高さ、喜び、笑い、怒りの減少、悲しみの減少、母性的感情、感情の管理、否定的な感情を持たない、経験への寛容さ、楽観主義、ポジティブ感情、ポジティブな心理、ポジティブな経験、ポジティブな気分、喜び、安らぎ、満足感、自己を高めるユーモア、主観的な幸福、自己調整効果、主観的幸福感、

(-)失感情症、怒り、罪悪感、あまり望ましくない性格特性、否定的な感情、神経症、後悔、悲しみ、恥ずかしさ、

●物理的

(+) 基本的なリラクゼーション、より良い睡眠、人工内耳、運動、身体領域における望ましい結果、健康全般、健康保険、健康的な食事、ヘルスケア、在宅透析、健康な性格、身体活動、中年、運動以外の身体活動、個人健康効果、禁煙歴、身体的健康、スポーツへの参加、楽しい活動、身体的健康、身体障害のある個人の外傷後の成長、手術、健康への満足度、

(-) 虐待、身体障害、身体障害、外観の損傷、ハンディキャップ、健康上の問題、BMIの上昇、病気の認識、健康不良、身体的虐待、重度の不健康な日々に苦しんでいる、性的虐待、重度の障害、トランスジェンダーの青少年への介入、ジェンダー不快感

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■希望(Hope)

●目標達成

(+) 目標の達成、コミットメント、自我関与(エゴの関与)、エンゲージメント(関与)、仕事の楽しさ、外部状況、選挙での当選、感じる力、好ましい人生の結果、目標の追求、目標の焦点、目標の評価、希望、勤勉な生活、将来への希望、追求すべき一連の目標を持つ、より高い職業上の地位、目標達成、本質的な目標、個人の立場の職業訓練、仕事の満足度、多忙を保つ、職業上の地位、組織化された仕事、職業管理、職業上の健康、熟練したアプローチ目標、前向きな選択、追求目標、目的、誇り、個人と仕事の適合性、学業成績、自尊心、目的意識、報酬、仕事での成功、自営業、仕事の達成、仕事への関与、仕事のパフォーマンス、仕事、仕事の成功の価値

(-) 仕事での失敗、自尊心の低下、地位

●個人の成長を促進する

(+) 学業成績、学校での成績、心の知能指数、教育、成長マインドセット、充実感、選択の自由、成長の感覚、希望をもたらすメッセージ、全体的な生活、高等教育、知覚力、自己啓発、積極的な関与、人気、個人の成長、新たな可能性の認識、自己啓発の感覚自分の人生に対する個人的なコントロール、人生の満足度、有意義な人生、意味、機会人生の達成、

●経済成長

(+) ベースラインの生活満足度、収入、経済的自由、経済資本、雇用収入、経済成長、経済的自立、生活における良いこと、政府の分権化、政府雇用、独立、独立性の向上、収入の表現力、収入のレベル、需要と供給の適合、最適化、楽観的な将来の見通し、繁栄、個人の財政状況、現実化後の状況、住宅価格の上昇、急速な経済成長、生活の質、

(-) 逆境、他人の収入、経済的虐待、経済的欠乏、インフレ、経済的自由の低下、失業

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■調和(Harmony)

●社会的

(+) 親切な行為、自分自身と他者への思いやり、集団的なやり方とのつながり、思いやりのある風土、コミュニティ、コミュニティへの関与、政治への国民の参加、共生社会、社会的領域における望ましい人生の結果、有利な外部環境、Facebook ユーザー、社会的支援の感情、感謝の訪問、ホームレスの人々、社会的機能の向上、個人間の調和、社会階級の増加、影響力、ライフバランス、より大きな社会的ネットワーク、安心感、社会的一体性の向上、社会的関係の育成、親社会的支出、ポジティブ思考、ポジティブな出来事、社会人口学的要因、共同体感覚、社会的美徳、安定した友人、厳格なアイデンティティの二重性、社会的サポート、社会的文脈、社会的ウェルネス、ソーシャルネットワーク、ハッピーピープルに囲まれた環境、社交にもっと時間を費やす、つながりの感覚、人々との付き合いの成功、社会関係の強化、社会的能力、信頼性、信頼できる隣人、友達を大切にする

(-) 反社会性、暴力犯罪への恐怖、集団差別、孤独感の増大、侵入性のレベルの増大、対人闘争、個人差別による隔離、不利な社会的比較

●家族

(+) バランスの取れた結婚、思いやりのある風土、母親がいる子供たち、状況に応じた健康、同居、妻の役割の二重性、精神的サポート、在宅高齢者、成人初期、家族生活、家族の収入、家族のコミュニケーション。家族のサポート、くつろぎ感、家族の幸福、家族の健康、家族の幸福度、性別レベル、人間関係の満足度の向上、両親の健康、協力的な配偶者、夫婦間教育、パートナーとの同居、母親の年齢、夫婦関係、結婚、前向きな関係、前向きなライフイベント、配偶者からの援助の認識、家族との質の高い食事、女性の役割、人間関係、関係ステータス、安定したパートナー、性的アイデンティティ、安定した家族、セックス、順調な老化、母親同士の相乗的な関係、子供の教育と子育て、女性の自尊心、しつけ、仕事と家族の調和、

(-) 高齢化、子どもとの死別、若年化、愛する人の死、失恋、老後の孤独、お互いの関与の減少、一人暮らし、調和の低さ、共有の減少セクシュアリティ、夫との否定的なコミュニケーション、高齢者、配偶者との別居、妊娠中絶、未亡人、ポスト社会主義国の女性、不幸な夫婦、怒鳴り声、子どもを殴る

●文化的

(+) 文化と伝統、国、民族的同一性、民族文化的共感との調和、先住民文化、多文化主義、国家アイデンティティ、国籍、国家の誇り、多態性、自己識別、安定したアイデンティティ

●宗教的

(+) 受容、信念、満足感、スピリチュアルな領域における望ましい人生の結果、内なる平和、許し、感謝、感謝ジャーナル、本質的な宗教性、心の平和、非組織的な宗教活動、宗教の実践、瞑想の実践、イスラムに基づく感謝の練習の実践、個人の徳目、宗教的信仰、宗教への出席、宗教変革、宗教奉仕、宗教的関与、自己実現、スピリチュアリティ、シノゴーグへの出席、より強い個人的価値観、瞬間を味わう、超越性、

(-) 神聖な闘争、道徳的闘争、宗教的闘争、霊的闘争、究極的な意味の闘争

●環境

(+) 大気汚染の欠如、きれいな水、きれいな空気、人口密度、犬の飼育、植物種の多様性、生態学的多様性、環境の多様性、フリーフロ、不正行為、果物と野菜の消費、緑豊かな環境、緑地スペース、果物の増加＆野菜の消費、自然への愛、より多くの水を使用、美意識の高い地域、自然の認識、平和な生活、公園訪問、公園運営に満足、植物栽培、かなり近隣地域、生物多様性の質、静けさ、より安全な空間、静けさ、

(-)災害、水と食糧不足への曝露、食糧関連の生活への満足度の低下

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Health, Hope, and Harmony: A Systematic Review of the Determinants of Happiness across Cultures and Countries

健康、希望、調和: 文化と国を超えた幸福の決定要因の系統的レビュー

2023,International Research and Public Health

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9963575/

この研究の目的は、文化や国を超えて幸福の構成要素に関する文献を再検討し、幸福の概念に関する学術的知識を進歩させることでした。文化や国を超えたサンプルの幸福の決定要因を調べるために、体系的なレビューが実施されました。APA PsycNet、EBSCO-Academic、EBSCO-Business、Project MUSE、Google Scholar を含む 5 つの異なるデータベース、灰色の文献、および関連するレビュー記事の本文参照が使用されました。レビューには合計 155 件の論文が含まれており、100 か国以上、44 の文化からの研究が含まれています。幸福の無数の決定要因が判明し、それらは健康、希望、調和というラベルの付いた 3 つの大きなカテゴリに分類されました。主な幸福の決定要因は、精神的、感情的、肉体的な幸福、目的を持った全体的なワークライフバランス、社会的関係を育み、自分自身と他者を思いやり、自分の文化、伝統、コミュニティ、宗教、環境と調和すること。この研究は、幸福の概念を普遍的に適用できる概念化を提供する「幸福の決定要因の統合モデル」を生み出しました。過去90年間の世界中の幸福の決定要因に関する研究を調査したこのレビューは、幸福が「健康」、「希望」、「調和」という3つの主要なカテゴリに分類される複数の決定要因を構成していることを明らかにしました。