2023.08.01
イギリスの幸福度開示
イギリスでは、幸福度データを公開している機関(what works Well-Being center)があるのですが、そこに、
日々の生活にどのくらいの楽しみを感じているか、という時間測定のデータを追加するよ〜との事。
こうして見てみると、今日を楽しく過ごしたか。の平均値は、だいたい人生満足尺度(主観的幸福度)と相関していそうですね。
(ただし、コロナのロックダウン期間中は異なる傾向を示してる。)
1日1日を楽しみきることは、幸せにつながる。
Time use data: What can instantaneous enjoyment tell us about life satisfaction?(2023/7/20)
https://whatworkswellbeing.org/wp-content/uploads/2023/07/Time-use-data_What-can-instananeous-enjoyment-tell-us-about-life-satisfaction-FINAL.docx.pdf
ちなみに蛇足ですが、"はぴトレ"という3つの良かった事日記アプリでは、良かった事以外に、
今日を楽しく過ごしたか、を顔文字で記録する機能もあります〜
■参考
イギリスでの、幸福度データ開示。
https://whatworkswellbeing.org/
職場の幸福度を高めるためのガイダンス
https://whatworkswellbeing.org/guidance-for-better-workplace-wellbeing/
なんと、ウェルビーイングの費用対効果を算出するツールまで☺︎
How cost effective is a workplace wellbeing activity?
https://whatworkswellbeing.org/resources/how-cost-effective-is-a-workplace-wellbeing-activity/
8 Life Satisfaction 7 6 5 1 2 3 4 5 6 7 Daily Mean Activity Enjoyment (grouped) —●— Not in a Lockdown —●— Lockdown Five key drivers of workplace wellbeing Overall perception of physical and mental health Healthy activities and recovery ・Rested ・Exercise ・Nourishment / water ・Time and space for work recovery ・Barriers to recovery ・Physical problems from workplace Mental health ・Resilience ・Stress ・Line manager ・Organisational policy and approach ・Aware of support - formal / informal Mental health support Physical and systems ・Facilities ・Working patterns ・Tools ・Commute Organisational culture ・Fairness ・Identity with values Health Relationships Environment Personal subjective wellbeing at work Purpose Security Line manager ・Communication ・Support ・Stretching and enabling growth ・Atmosphere ・Fairness Others at work ・Support ・Respect ・Personal investment Work conditions ・Safety ・Bullying / harassment Financial security ・Finances and mental health ・Confidence in future ・Ability to withstand shock Engagement ・Clear goals and line of sight ・Accomplishment ・Motivation Job quality ・Ability to influence decisions ・Workload ・Use of skills ・Job 'fit' ・Competence ・Career development / progression what works wellbeing
本研究のウェルビーイング小話はこちら😊
はぴテク相談室:イギリスの幸福度開示
https://wellbeing-archive.pages.dev/posts/2023-08-01-1690848007/