ボランティア活動に参加する人は、幸せだよ〜

の系統的レビュー論文。

ボランティア活動は、①心理的(Psychological)、②物理的(Physical)、③社会的(Social)の点で良い影響がありますが、

そのエビデンスの強さを整理してくれています。(画像参照)

(ただしあくまでエビデンスの強さなので、強いほど良く効く。ではなく、強いほど証明されている。ですが。)

VS：非常に強い

S：強い

M：中程度

W：弱い

VW：非常に弱い

ボランティアのメリット、ありまくりですね😍😍特に心理面。

ボランティアの社会的、精神的、身体的健康と幸福に対するボランティア活動の影響の調査：アンブレラレビュー

Exploring the Effects of Volunteering on the Social, Mental, and Physical Health and Well-being of Volunteers: An Umbrella Review.

Nichol, B., Wilson, R., Rodrigues, A. et al.

International Journal of Voluntary and Nonprofit Organizations (2023).

https://link.springer.com/article/10.1007/s11266-023-00573-z

概要

ボランティア活動は、組織、受信者、そして潜在的にボランティア自身に独特の利益をもたらします。この包括的なレビューでは、ボランティア活動の利点とその潜在的なモデレーターを調べました。2022 年 7 月までに公開された、ボランティア活動の社会的、精神的、身体的、または一般的な健康上の利点に関する系統的レビューのために、11 のデータベースが検索されました。28件のレビューが含まれていました。参加者は主に米国を拠点とする高齢者でした。レビュー間の重複は少なかったが、質は概して悪かった。利益は 3 つの領域すべてに見られ、死亡率の低下と機能の向上が最大の効果を発揮しました。高齢、内省、宗教的ボランティア活動、および利他的な動機は、最も一貫して利益を増加させました。社会処方クライアントをボランティアに紹介することをお勧めします。制限には、結果を COVID-19 パンデミック後に実施された研究に合わせる必要があることが含まれます。