2026.01.24

【無償】ウェルビーイングハンドブック

幸福学の父と言われるエド・ディーナー先生らの財団が、

無償で読めるウェルビーイングハンドブックを公開頂いています😍ありがたし😍😍

なんと1000ページ以上❗英語ですが。

エド・ディーナー先生、心理的豊かさの大石先生らが編集😍

(2018年に公開されているぽいのですが、

息子さんのビスワス・ディーナー先生のSNSで先日知りました😂)

英語で1000ページ超のPDFなのですが、

AIの発達した今なら、項目ごとに整理出来そうです😊

少しずつ紹介していければと思います。

パッと見てみた感じ、紹介した資料を一通り理解すれば、ウェルビーイング初段くらいになるのではないかと。

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Handbook of Well-Being

Edited by E. Diener, S. Oishi, & L. Tay

2018年ぽい

[[https://www.nobascholar.com/](https://www.nobascholar.com/)](https://www.nobascholar.com/)

●障壁のない学術的厳格さ

学術出版社に期待される専門家による執筆と編集レビューはそのままに、有料コンテンツや著作権制限はありません。ついに、自由に閲覧・共有できる高品質な学術論文が誕生しました。Noba Scholarは、編集済みの数十の章を無料で提供し、再配布の許可も得ています。

●ノバの遺産

Noba Scholarは、心理学者のエド・ディーナーとキャロル・ディーナーによって設立されたディーナー教育基金のプロジェクトです。この基金は、フランク・C・ディーナー財団からの多大な支援を受けています。

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■ハンドブック序論 4

編集者による序文 5

■序論、歴史、および測定 7

旧石器時代から現代まで:幸福の世界史における三つの革命 8

宗教とウェルビーイング 18

幸福感の概念と構成要素 30

主観的幸福感の自己報告測定法の強みと弱みの再評価 45

主観的幸福感の非伝統的測定法とその妥当性:レビュー 56

主観的幸福感の判断は何を意味するのか? 源泉と区別、プロセスとメカニズム 67

主観的幸福感研究の礎:妥当な評価方法論 83

幸福感データ分析への統計的アプローチ 94

文化と幸福感への質的アプローチ 108

■主観的幸福感の理論 128

認知的展望と幸福感 129

現代主観的幸福科学におけるユーダイモニア:心理的幸福、自己決定、人生の意味 145

実践せよ!活動理論と良き人生 159

道は目標なり:目標達成と主観的幸福における目標焦点化の役割 177

快楽適応と主観的幸福のセットポイント 195

幸福感、自己実現、および基本的動機:進化論的視点 220

性格と主観的幸福感の関連性の探求 233

快楽経済学:幸福の微妙でありながら重要な決定要因について 248

■生物学 260

幸福の遺伝学 261

神経科学と幸福感 281

ストレス、発達、および幸福感 306

食物、性、薬物:食欲的欲求と主観的幸福感 317

ホルモンと幸福感 327

■人口統計学 343

主観的幸福感の生涯発達的視点 344

主観的幸福感における性差 358

人種と主観的幸福感:批判的人種論的視点と主要予測因子の実証的検討 373

宗教と主観的幸福感の交差 389

結婚生活と子育て:婚姻・家族生活における幸福感の科学 398

■ライフ・ドメイン 413

仕事、仕事と家庭のインターフェース、主観的幸福感 414

主観的幸福感における余暇の重要性 433

幸福感と精神病理:ポジティブ感情、人生の意味と目的、社会的関係への深い探求 447

主観的幸福感と身体的健康 472

■リソース 490

時間、お金、そして主観的幸福感 491

収入と主観的幸福感:レビュー、統合、そして将来の研究 507

乞食は億万長者を羨ましくない:社会的比較、社会経済的地位、そして主観的幸福感 518

幸福の源泉としての社会資本と利他的行動 528

意味と幸福 544

職務要求-資源理論の多重レベル:従業員の幸福とパフォーマンスへの示唆 554

知恵と幸福 566

愛は何の関係があるのか?恋愛関係とウェルビーイング 580

レジリエンスとウェルビーイング 604

■結果 616

より健康で長生きする:主観的ウェルビーイングと健康増進の関連性 617

因果関係をより深く理解するための複数手法の活用:ポジティブ感情が社会的関係性を強化する 631

幸福感と仕事のパフォーマンス 647

幸福の最適レベル 669

情動的要素:情動状態が認知的結果をどう変えるかを理解するためのレシピ 679

■介入 700

可塑性と意図的な活動 701

身体活動介入:高齢者の幸福感結果への影響 714

ポジティブ心理学介入による主観的幸福感の育成 730

主観的幸福感を高める心理療法と介入 741

ストレス管理介入:職場における主観的心理的幸福感の向上 754

■文化 767

文化を超えた主観的幸福感の予測因子 768

国家における主観的幸福感 780

文化と主観的幸福感:概念的・測定上の課題 795

小規模社会における主観的幸福感 810

物質主義と良き生き方 821

価値観と主観的幸福感 833

■社会的差異と政策 848

幸福は自然に訪れる:主観的幸福感への道としての自然との関わり 849

主観的幸福感の地理的変動 866

ライフバランスの心理学 876

主観的幸福感と法 894

政治システムと社会福祉政策が幸福感に与える影響 907

主観的幸福感と公共政策 916

メディア技術と幸福感:相補性-干渉モデル 931

政策目的のための心理的・情緒的幸福感の説明 944

書籍要約 やってみよう 主観的幸福・幸福測定ポジティブ心理学介入研究方法論・指標

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