幸福学の父と言われるエド・ディーナー先生らの財団が、
無償で読めるウェルビーイングハンドブックを公開頂いています😍ありがたし😍😍
なんと1000ページ以上❗英語ですが。
エド・ディーナー先生、心理的豊かさの大石先生らが編集😍
(2018年に公開されているぽいのですが、
息子さんのビスワス・ディーナー先生のSNSで先日知りました😂)
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英語で1000ページ超のPDFなのですが、
AIの発達した今なら、項目ごとに整理出来そうです😊
少しずつ紹介していければと思います。
パッと見てみた感じ、紹介した資料を一通り理解すれば、ウェルビーイング初段くらいになるのではないかと。
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Handbook of Well-Being
Edited by E. Diener, S. Oishi, & L. Tay
2018年ぽい
[[https://www.nobascholar.com/](https://www.nobascholar.com/)](https://www.nobascholar.com/)
●障壁のない学術的厳格さ
学術出版社に期待される専門家による執筆と編集レビューはそのままに、有料コンテンツや著作権制限はありません。ついに、自由に閲覧・共有できる高品質な学術論文が誕生しました。Noba Scholarは、編集済みの数十の章を無料で提供し、再配布の許可も得ています。
●ノバの遺産
Noba Scholarは、心理学者のエド・ディーナーとキャロル・ディーナーによって設立されたディーナー教育基金のプロジェクトです。この基金は、フランク・C・ディーナー財団からの多大な支援を受けています。
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■ハンドブック序論 4
編集者による序文 5
■序論、歴史、および測定 7
旧石器時代から現代まで：幸福の世界史における三つの革命 8
宗教とウェルビーイング 18
幸福感の概念と構成要素 30
主観的幸福感の自己報告測定法の強みと弱みの再評価 45
主観的幸福感の非伝統的測定法とその妥当性：レビュー 56
主観的幸福感の判断は何を意味するのか？ 源泉と区別、プロセスとメカニズム 67
主観的幸福感研究の礎：妥当な評価方法論 83
幸福感データ分析への統計的アプローチ 94
文化と幸福感への質的アプローチ 108
■主観的幸福感の理論 128
認知的展望と幸福感 129
現代主観的幸福科学におけるユーダイモニア：心理的幸福、自己決定、人生の意味 145
実践せよ！活動理論と良き人生 159
道は目標なり：目標達成と主観的幸福における目標焦点化の役割 177
快楽適応と主観的幸福のセットポイント 195
幸福感、自己実現、および基本的動機：進化論的視点 220
性格と主観的幸福感の関連性の探求 233
快楽経済学：幸福の微妙でありながら重要な決定要因について 248
■生物学 260
幸福の遺伝学 261
神経科学と幸福感 281
ストレス、発達、および幸福感 306
食物、性、薬物：食欲的欲求と主観的幸福感 317
ホルモンと幸福感 327
■人口統計学 343
主観的幸福感の生涯発達的視点 344
主観的幸福感における性差 358
人種と主観的幸福感：批判的人種論的視点と主要予測因子の実証的検討 373
宗教と主観的幸福感の交差 389
結婚生活と子育て：婚姻・家族生活における幸福感の科学 398
■ライフ・ドメイン 413
仕事、仕事と家庭のインターフェース、主観的幸福感 414
主観的幸福感における余暇の重要性 433
幸福感と精神病理：ポジティブ感情、人生の意味と目的、社会的関係への深い探求 447
主観的幸福感と身体的健康 472
■リソース 490
時間、お金、そして主観的幸福感 491
収入と主観的幸福感：レビュー、統合、そして将来の研究 507
乞食は億万長者を羨ましくない：社会的比較、社会経済的地位、そして主観的幸福感 518
幸福の源泉としての社会資本と利他的行動 528
意味と幸福 544
職務要求－資源理論の多重レベル：従業員の幸福とパフォーマンスへの示唆 554
知恵と幸福 566
愛は何の関係があるのか？恋愛関係とウェルビーイング 580
レジリエンスとウェルビーイング 604
■結果 616
より健康で長生きする：主観的ウェルビーイングと健康増進の関連性 617
因果関係をより深く理解するための複数手法の活用：ポジティブ感情が社会的関係性を強化する 631
幸福感と仕事のパフォーマンス 647
幸福の最適レベル 669
情動的要素：情動状態が認知的結果をどう変えるかを理解するためのレシピ 679
■介入 700
可塑性と意図的な活動 701
身体活動介入：高齢者の幸福感結果への影響 714
ポジティブ心理学介入による主観的幸福感の育成 730
主観的幸福感を高める心理療法と介入 741
ストレス管理介入：職場における主観的心理的幸福感の向上 754
■文化 767
文化を超えた主観的幸福感の予測因子 768
国家における主観的幸福感 780
文化と主観的幸福感：概念的・測定上の課題 795
小規模社会における主観的幸福感 810
物質主義と良き生き方 821
価値観と主観的幸福感 833
■社会的差異と政策 848
幸福は自然に訪れる：主観的幸福感への道としての自然との関わり 849
主観的幸福感の地理的変動 866
ライフバランスの心理学 876
主観的幸福感と法 894
政治システムと社会福祉政策が幸福感に与える影響 907
主観的幸福感と公共政策 916
メディア技術と幸福感：相補性-干渉モデル 931
政策目的のための心理的・情緒的幸福感の説明 944
ウェルビーイング科学の進化とアクセス革命 1981 年間130件 この分野の研究が始まった 当初の年間論文数 2000 年間1,640件 18年間で、論文数は 12倍以上に増加 2016 年間18,300件 1981年から140倍という 驚異的な成長を記録 研究対象の拡大 当初は人口統計が主だったが 今では経済、文化、 生物学など様々な分野が対象 気質 文化 生物学 人口統計 知識へのアクセスを すべての人に このハンドブック本 クリエイティブ・コモンズ 表示・非営利・改変禁止 (BY-NC-ND) のライセンスで公開 誰もが無料で利用できる オープンな電子書籍 Notebok.life 主観的ウェルビーイング：科学と実践の最前線 『Handbook of Well-being』への招待 編集：Ed Diener, Shigehiro Oishi, Louis Tay University of Virginia, University of Utah, The Gallup Organization, Purdue University 🔔 NotebookLM 知識の壁を取り払う： オープンアクセスの哲学 すべての人のために 従来、高価なハンドブックは豊かな国や機関の学者しか 利用できませんでした。私たちは、科学的学識は誰もが 利用できるべきであると信じています。 完全無料の電子版 学生、教育者、そして資金リソースを持たない世界中の 学者がアクセスできるよう、このハンドブックは完全に オープンで無料（Open and Free）で提供されます。 未来への波 オープンな出版こそが未来の潮流です。 急成長する「幸福」の研究：35年間の軌跡 Number of Publications 1981年：約130件 (Ed Dienerが研究を開始) 2000年：1,640件 (Shigehiro Oishiが博士号を取得) 2011年：10,400件 (Louis Tayが博士号を取得) 2016年：18,300件 (単年での出版数) Dienerが研究を始めて以来、ウェルビーイングに関する学識は100倍以上に増加しました。 1980 1985 1990 1995 2000 2005 2010 2015 2016 NoteBookJM 科学としての成熟：測定と妥当性 1980年代（過去） • 自己報告（self-report）の信頼性と妥当性に疑問があった。 • 主な関心は、収入、性別、年齢などの「人口統計学的要因」との相関に限られていた。 2016年（現在） • 測定尺度の妥当性やバイアスについて深い理解がある。 • 幸福に影響を与える「気質（temperament）」やそのほかの内的要因についての理解が進んだ。 NotebookLM 神話の検証：私たちはあらゆる出来事に「慣れる」のか？ Myth (以前の仮定)：人々はほぼすべてのライフイベントに適応してしまうため、出来事が幸福感に与える影響は短期的であると考えられていた。 Reality (大規模縦断研究による証拠)：これはずしも真実ではない。現在では、どのような種類のライフイベントが、どの程度、そして「およそどのくらいの期間」主観的ウェルビーイングに影響を与えるかが判明している。 ライフイベントによる適応の違い(概念図) Life Satisfaction A Marriage A 短期的な影響 B Unemployment B 長期的な影響 C Disability C C 部分的な適応 Event Time (Years) 🔔 NotebookLM 経済成長から、国家的なウェルビーイング政策へ GDP 経済と幸福 かつては経済成長は幸福度を上げないと考えられていたが、現在は「いつ」経済成長が幸福度を上げるかが分かってきている。 政策への応用 心理学、経済学、政治学、社会学などの多分野での関心の高まりにより、「ウェルビーイングの国民計算（National Accounts of Well-being）」が発展。 パラダイムシフト：政府の焦点は、単なる経済発展から、人間のウェルビーイング向上を目的とした政策へと移行している。 ウェルビーイングの全貌を網羅する7つのセクション 多くの第一線の学者が寄稿したこのハンドブックは、最新かつ包括的な理解を提供します。 1 歴史・哲学・ 測定 2 理論 3 生物学的・ 個人的要因 4 生活領域 5 成果（アウ トカム） 6 介入 7 文化・地理 ・歴史 基礎と理論 (Section 1 & 2) Section 1: 歴史と方法論 • 時代を通じた哲学的、測定。 • 時代を通じた哲学的、歴史的、宗教的考察。 • ウェルビーイングの科学的研究で使用される測定方法。 Section 2: 主要な理論 • トップダウン理論 (Top-down theory) • 活動理論 (Activity theory) • 目標理論 (Goal theory) • 自己決定理論 (Self-determination theory) • 進化論的理論 (Evolutionary theory) 生物学的要因と属性 (Section 3) 生物学的メカニズム • パーソナリティ（性格） • 遺伝学、ホルモン、神経科学 人口統計学的要因 • 年齢、性別、人種 • 宗教、婚姻状況 生活領域とその成果(Section 4 & 5) Section 4: 生活の領域 仕事、財政 (Finance) 親密な人間関係、 余暇 幸福な人は成功するのか? 仕事の成果、 認知的成果 • 仕事の成果 身体的健康、長寿、 人間関係の質 • 身体的健康 Notebook LM 実践的介入と文化的背景 (Section 6 & 7) Section 6: 介入 (Interventions) • 主観的ウェルビーイングを高めるための実践。 • ポジティブ心理学の応用。 Section 7: 文脈 • 文化的、地理的、歴史的な多様性。 • 社会によってウェルビーイングがどう異なるか。 協力が生んだマイルストーン このプロジェクトを成功に導いた、 多くの第一線の学者たちに感謝します。 運営・組織： Chris Wiese, Keya Biswas-Diener, Danielle Geerling 支援： Diener Education Fund (Mary Alice & Frank Diener) 「彼らの人生は、ウェルビーイングを追求する道の、輝かしい模範でした。」 ウェルビーイング科学の未来 • 100倍の成長: 130件の論文から、年間18,000件を超える世界的ムーブメントへ。 • 科学的確信: 懐疑論から確固たるエビデンスへ。 • 社会への実装: 個人の幸福から、国家政策の指針へ。 このeHandbookは、この劇的なシフトを理解するための、最も近代的で包括的なツールです。 🎯 NoteBookLM
