2023.10.07

はぴテク相談室:真実の愛は、身体全身で感じる😍

相談者

最近、パートナーへの愛情が本物かどうか不安になってきました。好きという気持ちはあるんですが、それが「真実の愛」なのかどうか、自分でもよく分からなくて…。

はぴテクさん
はぴテクさん

それは大切なことを考えているんですね。実は、愛の種類や体での感じ方を科学的に調べた面白い研究があるんです。「Body maps of loves」という2023年の論文で、愛を27種類に分類して、それぞれを体のどこで感じるかをマッピングしたんですよ。

相談者

えっ、愛を27種類も?それはどんな分類なんですか?

はぴテクさん
はぴテクさん

たとえば、自分への愛、恋人への愛、家族への愛、友情、慈悲、神への愛…など、哲学や心理学でこれまで語られてきた多様な愛を網羅的に並べたものです。で、128人の参加者に「この種類の愛を感じるとき、体のどのあたりに感覚がありますか?」と聞いて、体の輪郭図に描いてもらったんです。

相談者

面白いですね!それで、どんな結果になったんですか?

はぴテクさん
はぴテクさん

いくつか印象的な結果があって、たとえば「見知らぬ人への愛(人類愛みたいなもの)」は頭のあたりで感じる傾向があった。兄弟への愛や慈悲は胸(心臓のあたり)で感じる。そして「伴侶への愛」は頭と胸の両方で感じる、という結果でした。

相談者

じゃあ「真実の愛」はどうだったんですか?それが一番気になります!

はぴテクさん
はぴテクさん

「真実の愛(True love)」はですね、なんと頭から足先まで、体全体で感じるという結果になったんです!他の愛と比べて、活性化される体の領域がとびぬけて広かったんですよ。

相談者

体全体で感じる…!でも、それってコントロールできるものなんですか?意識的に「真実の愛を感じよう」とかできるんでしょうか。

はぴテクさん
はぴテクさん

それも研究で調べていて、162人を対象にした実験で「どの程度コントロールできるか」も測っているんです。結果としては、愛は全体的にコントロールしにくいという傾向があったんですね。自分の意志でオンオフするのが難しいものだ、と参加者たちは感じていたようです。

相談者

確かに、愛情って意識的にコントロールしようとしてもなかなかできないですよね。真実の愛は精神的にも感じるんですか?頭だけとか体だけとかじゃなく?

はぴテクさん
はぴテクさん

そうなんです、そこも面白くて。実験②では「精神的な体験の強さ」と「身体感覚の強さ」の両方を評価してもらっているんですが、真実の愛は精神性と身体性の両方で強く感じられる、という結果でした。一方で「神への愛」は精神性・身体性どちらの次元とも少し異なる独特の位置にあるようで、研究者たちはそれを「精神性と身体性を超越したところで感じる」と表現しています。

相談者

なるほど。じゃあ愛の種類って大きく分けるとどんなグループになるんですか?

はぴテクさん
はぴテクさん

249人を対象にした実験③では、27種の愛を「感覚の似ているもの同士」でグループ分けしてもらいました。その結果、大きく「自分への愛系」「無条件の愛(慈悲や神への愛など)」「仲間への愛(友情や家族愛など)」という3つのまとまりに分かれる傾向が見えてきたんです。

相談者

なんか、自分がパートナーに感じる愛が、体のどこかで感じられているかどうか、ちょっと意識してみたくなりました。体全体で感じられていたら、それが「真実の愛」に近いのかもしれませんね。

はぴテクさん
はぴテクさん

素敵な気づきですね!ただ一点だけ補足すると、この研究はあくまで「どこで感じると人々が報告したか」という自己申告データに基づいています。「体全身で感じたら真実の愛である」と証明したわけではなく、あくまで真実の愛という概念を思い浮かべたときに体のどこに感覚を感じるかを調べたものなんです。だから、自分の愛情を体で感じてみる、というセルフチェックの視点として楽しむのが良いかもしれません😊

相談者

そうですよね、確かめ方として使うよりも、自分の感覚に丁寧に気づくきっかけにする感じですね。なんか少し気持ちが楽になりました。ありがとうございます!

■ 今日のまとめ

  • 「真実の愛」は頭から足先まで体全体で感じると参加者に報告された愛であり、他の愛と比べて体の活性化領域が最も広い傾向があった
  • 愛は全体的にコントロールしにくいとされ、真実の愛は精神的・身体的どちらの面でも強く経験されると報告されている
  • 27種の愛は「自分への愛系」「無条件の愛」「仲間への愛」という3つの大きなまとまりに分類される傾向があった

■ 出典・注意事項

  • 出典:Nummenmaa et al., 'Body maps of loves', Philosophical Psychology, 2023/9/5. https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/09515089.2023.2252464

  • 注意①:本研究はすべて参加者の自己申告(主観的報告)に基づくものであり、体の感覚と愛の種類の間に因果関係があることを示したものではありません

  • 注意②:参加者がある愛の「概念」を思い浮かべたときの体感を報告したものであり、実際の愛の体験そのものを直接測定したわけではありません

  • 注意③:参加者の文化的背景や属性の偏りが結果に影響している可能性があります。異なる文化圏や集団では結果が異なる可能性があります

投稿者によるコメント・補足(1件)
コメント 1

研究自体の紹介はこちら😊
真実の愛は、身体全身で感じる😍
https://wellbeing-archive.pages.dev/posts/2023-10-07-1696716006/

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