新しいウェルビーイングの指標、「生きていてよかった」感

京都大学の平山貴一先生らによる最新研究😊

先日、内田由紀子先生の動画も紹介しましたが、

幸せですか？と聞く以外の、ウェルビーイング指標の研究の一つですね。

内田先生の協調的幸福感、大石先生の心理的豊かさなどありますが、今回の研究では「生きていてよかった」感😍

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日本の高齢者での研究ですが、

「生きていてよかった」感は、

先祖とのつながり、未来世代とのつながり、自然とのつながり

という、つながりの中でのウェルビーイングによりつながるものだったとのこと。

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高齢者以外での調査・研究も楽しみです。

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高齢化社会における幸福への文化的道筋：創造性、自然、世代間のつながりを通して「生きてよかった」の意味を探る

Cultural pathways to well-being in aging Japan: Exploring the meaning of “Good to Have Been Alive” through generativity, nature, and intergenerational connection

International Psychogeriatrics,2025/12/26

Kiichi Hirayama(京都大学), Carl Becker, Taizo Wada, Yasuko Ishimoto, Michiko Fujisawa, Yumi Kimura, Mitsuhiro Nose, Shigeru Ohtsuru,Kozo Matsubayashi,Ryota Sakamoto

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1041610225004090

目的

本研究では、日本人高齢者の幸福感の文化的、心理社会的基盤を、文化的に根付いた人生肯定の表現である「生きていてよかった」という感情に焦点を当てて調査した。

方法

日本の農村地域に居住する高齢者382名を対象に、横断調査を実施した。主要評価項目である「生きていて良かった」は、順序変数（1～5）として分析された。評価項目には、生殖能力、自然、先祖、そして未来世代とのつながりの認識、社会的支援、抑うつ症状、主観的健康感、経済的満足度、生活満足度が含まれた。順序ロジスティック回帰モデルを用いて、独立した相関関係を同定した。

結果

回答は人生肯定に大きく偏っており、84%が4または5を選択しました。完全調整モデルでは、自然（OR = 1.44、95%信頼区間1.03～2.00）、先祖（OR = 1.74、95%信頼区間1.09～2.78）、未来世代（OR = 1.52、95%信頼区間1.01～2.30）とのより強いつながりの認識が、より高い人生肯定と独立して関連していました。社会的支援（OR = 1.38、95%信頼区間1.20～1.58）と主観的な健康状態および経済的な満足度も有意でした。人生満足度と主観的幸福度の並行順序モデルは、一貫したパターンを示しました。

結論

「生きていてよかった」という表現は、垂直的（世代的）かつ全体的（自然的）なつながりに根ざした多面的な幸福感を反映しています。この表現は、文化的に根付いた老後の充実感の源泉を捉えることで、世界指標を補完します。このような表現を取り入れることで、高齢化社会における幸福感の評価と政策立案の質が向上する可能性があります。この感情が異なる社会文化的文脈にどのように共鳴するかを明らかにするには、さらなる異文化間研究と定性研究が必要です。