近所の人に挨拶して、もっと仲良くなる — ウェルビーイング研究アーカイブ

1/29(月)

Say hello to a neighbour and get to know them better

近所の人に挨拶して、もっと仲良くなる

試しに、アドベントカレンダーの内容を日々紹介していこうと思います😊

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近所の人との仲の良さは、意外なほどに幸せに効いてきます。

例えば、クリスタキス先生の幸せはうつる研究には↓とあります。

・幸せな人と会うとは幸福を感じる可能性が15%高まる。

・幸せな友人が１マイル以内に住んでいれば、自分も幸福感を感じる可能性は25％増加する

・隣人の場合は34％増える

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普通に会っても15%ですが、近所だと25%、隣の人だと34%と、

物理的に近いことによる効果はめっちゃ大きいです😍😍😍(初めて見た時、ビックリしました❗)

幸福度診断でも、地域の信頼関係という項目が、意外に幸せに効いてきます、それこそ、収入への満足度とかを抜いて重要。と出てくることもあります。

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また、地域の人に助けられたり・助けたりした経験がある人は、幸福度が高いという話もあります。

(参考1)

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是非、近所の人とちょっと話して、仲良くなりましょう❗

なかなか難しいという方は、家近のジムとかスポーツ教室とかヨガとか、に入るのがオススメです😊

運動習慣・つながり・社会的交流などをgetできます❗

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参考1

関東大震災から100年。地域の防災力と幸福度を高める、「共助」がつくる地域のウェルビーイングとは？

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■ACTION FOR HAPPINESS

幸せな1月